Calma!

Um turbilhão de emoções invade o coração das pessoas todos os dias. Em poucos instantes pode-se passar da alegria para a tristeza, do amor para ódio, da tranqüilidade para a revolta.
As emoções são influenciadas pelas circunstâncias externas e pelos conflitos internos (aquelas coisas que se deseja e não são alcançadas).
Quando tudo está agitado, a pessoa não consegue raciocinar logicamente e é levada a agir por impulso, o que, na maioria das vezes, pode causar vários transtornos. E, quando percebe que fez algo errado, quer voltar a trás e descobre que nem sempre isso é possível.
Por mais difícil que seja para algumas pessoas, a maioria dos problemas só se resolve quando se age com calma.
O vento que move os moinhos não é o dos vendavais arrasadores, mas sim, os ventos calmos e constantes.
As águas que movem as turbinas das grandes hidroelétricas vêm de rios que caminham lentamente centenas de quilômetros até chegar ao mar.
O tempo que transforma uma pequena semente em uma grande árvore é marcado por vários verões e invernos, tempestades, secas e queimadas, durante os quais ela vai aprofundando suas raízes no solo em busca de nutrientes e de força para vencer as adversidades.
A pressa leva as pessoas ao erro e à perda de coisas importantes, fazendo com que envelheçam mais cedo e vivam esgotadas e frustradas por terem se deixado dominar pela ansiedade, acreditando, inutilmente, que ela poderia resolver alguma coisa.
Acalme seu coração.
Olhe ao seu redor e viva um dia de cada vez. Assim é mais fácil conquistar o que se deseja e você conseguirá descobrir que a vida pode ser bem melhor.

MEDITAÇÃO

Nâo há alegria maior na vida do que a de saber que se é amado. O fato de ser importante para alguém ajuda a aumentar a auto estima e o equilibrio emocional. Quem não se sente amado agride os outros a fim de esconder sua carência e necessidade de amor.Saiba que neste exato momento alguém está pensando em você com carinho e outros estão precisando sentir o seu carinho por eles. Por isso, abrace, beije e dê carinho para quem ama. Telefene, mande recados e e-mails para os que estão longe. Assim você alegrará o coração de alguém e fará o seu final de semana e o de outras pessoas mais feliz.Amo vocês.Que você tenha um ótimo final de semana.

MEDITAÇÃO

Você tem sentido um grande peso em seu coração, que o faz andar sempre de cabeça baixa?
Então, tire os olhos dos problemas. Eles são do tamanho da atenção que você lhes dá.
Olhe para dentro de você e veja todas as virtudes que possui e que podem estar sufocadas, esperando apenas uma oportunidade para emergir e superar os problemas.
Olhe ao seu redor e verá que há pessoas que o amam e estão prontos a ajudá-lo.
Olhe para frente e verá que um grande futuro o aguarda.
Por fim, olhe para cima e verá que há um Deus de amor pronto a levar o peso que sente e a renovar suas esperanças.

Antes de enterrar o passado...

Há pessoas que afirmam não gostar de falar do passado, alegando que ele já está enterrado. Isso é algo bom. Mas há pessoas que não conseguem se desvencilhar do passado, pois enterraram muitas coisas ainda vivas.
São dores e angustias que não foram resolvidas, mágoas de pessoas que não valorizaram o carinho e atenção que lhe foram dedicados, desejos que não foram satisfeitos, frustrações que apenas foram deixadas de lado sem serem tratadas. Com o passar do tempo a pessoa acha que venceu tudo, mas basta uma palavra para trazer à vida tudo aquilo que julgava-se estar morto e enterrado. Ao fazer isso, volta-se a sofrer tudo novamente, como se o problema tivesse acontecido ontem.
Antes de enterrar o passado, resolva o que tem que ser resolvido. Não importa que isso venha lhe trazer alguma dor. Com certeza, ela já o acompanha há muito tempo. Mas a dor da cura vale a pena ser sofrida, pois ela traz a esperança da renovação, do livramento e da felicidade. Já a dor que sente há tanto tempo consome suas forças e energias, destrói sua esperança e faz de você uma pessoa amargurada e triste.
Antes de enterrar o passado, certifique-se de que ele está morto.
Somente fazendo isso você conseguirá se livrar dos “fantasmas” do passado, superar os obstáculos e verá que tem uma vida maravilhosa para ser vivida.

Há alguém caído no caminho...

Um homem está caído à beira do caminho. Ferido e humilhado, não tem forças para se levantar.
Seus bens foram levados pelos ladrões. Suas esperanças pelos religiosos que passaram apressados e não lhe deram atenção.
Pobre homem. Vítima de dois tipos de ladrões: os das riquezas materiais e os das esperanças humanas. Os primeiros roubam o presente. Os outros, o futuro. Comum entre é que usam o próximo para seus próprios interesses.
Após roubarem e maltratarem, os ladrões abandonam o homem à própria sorte e vão se esconder nos becos à espera da próxima vítima.
Os religiosos também roubaram o pobre homem. Ele não tem o que dar. Pelo contrário, precisa receber. E como não tem como lucrar com ele, vão se esconder no templo, atrás da religião e seus dogmas e dos bens daqueles que tem algo a oferecer.
Pobre homem. Roubado duas vezes.
Levaram seus bens e sua esperança.
Feriram seu corpo e sua alma.
Como sair desta situação?
Como crer no futuro se só passa por ali um “bastardo” samaritano?
Se os bons não o ajudaram, como poderá o inimigo do seu povo fazer algo por ele?
Mas o samaritano não aceita os rótulos de inimigo ou ateu.
Não quer os bens do homem, mas oferece-lhe os seus.
Não tira sua esperança, mas renova-a.
Não se esconde nos becos ou no templo, mas anda pelas ruas à procura de alguém que dele precisa.
Não teme os ladrões nem os religiosos.
Ama. Apenas ama. Sem interesse, sem medo, sem querer aparecer ou se esconder.
Enquanto caminha a pé rumo à cidade, levando em seu animal o homem ferido, os ladrões dividem o lucro do roubo e os religiosos continuam roubando o povo em nome de Deus.

Ilusão

Ilusão
Diante de tantas decepções vividas, uma tendência do ser humano é alimentar ilusões, a fim de não ter que assumir a dor que sente.
A ilusão nada mais é do que a crença em coisas irreais. É uma fantasia usada para não se encarar a realidade. Ela ajuda a pessoa a se fortalecer e a caminhar mais algum tempo sem ter de encarar o fracasso e a frustração. Faz com que ela não tenha que admitir a derrota, por mais real que ela seja. Mas a ilusão fere quem a alimenta, apesar de ser difícil admitir isso.
Quem se ilude pensa que, com o passar do tempo, o problema será resolvido. Mas podem se passar anos e o problema continuará ali, esperando uma solução.
Afinal,
O tempo...
não cura as feridas;
não resolve os problemas;
não faz milagres.
A solução para as crises não está na ilusão, mas na ação. Quando se encara o problema, assumindo que ele gerou o mal, a pessoa começa a reagir contra ele, atacando o mal e não a si mesma. Isso porque a ilusão fere quem a alimenta, apesar de ser difícil admitir isso.
A partir desse momento, a pessoa pode até sofrer e se angustiar, mas isso faz parte do processo de libertação dos problemas e de cura de suas conseqüências.
Quando luta contra o mal, a pessoa descobre que aquilo que lhe causou tanta dor pode ser um grande livramento e uma oportunidade para a conquista de novos sonhos e realizações. Mas, se não quiser tentar, vai continuar a vida toda se iludindo e chegará o dia em que olhará para trás e descobrirá que apenas passou pela vida, mas não viveu.